Innerliche Anwendung

Nur reine ätherische Öle von therapeutischem Grad können zur inneren Einnahme verwendet werden.Innerliche Anwendung

Einige ätherische Öle können intern verwendet werden, um eine gesunde Zellfunktion zu fördern, oder eine gesunde Immunfunktion aufrechtzuerhalten, während andere zur inneren Reinigung, also zum Ausscheiden von Giftstoffen, verwendet werden können.

Bei internem Gebrauch kann die Verteilung und Ausbreitung der ätherischen Partikel im Körper gleichmäßiger und sanfter geschehen.

Neben dem gesundheitlichen Nutzen kann man bei ätherischen Ölen auch noch den Geschmack nutzen.  Mit vielen ätherischen Ölen könne Sie Speisen und Getränke würzen. Hier können Sie das Gesundheitliche mit dem Geschmackserlebnis verknüpfen.

doterra

Einzelne Möglichkeiten der Anwendung:

  • Als Getränk: Ein bis zwei Tropfen in jedes Glas Wasser träufeln. Die Dosierung kann ja nach Öl unterschiedlich sein. Geeignet sind auch Getränke wie Smothies, Obstsäfte, Milch usw.
  • In einer Kapsel: manche Öle schmecken nicht besonders toll oder sind extrem scharf (Oregano). Diese könne Sie dann eine Kapsel (gibt es von doTERRA, sind auch für Veganer geeignet) träufeln und schlucken. Das Öl wirkt sofort innerlich.
  • Unter die Zunge: Einen Tropfen unter die Zunge träufeln. Aufgrund der Blutgefäße unter der Zunge können die Öle direkt in die Blutbahn gelangen.
  • Einnahme mit Honig: Das Öl auf einen Löffel mit Honig träufeln. Ist auch gut geeignet für Öle, die nicht besonders gut schmecken.
  • Verwenden beim Kochen: Hier aber bitte nur nach dem Backen das Öl hinzufügen. Ansonsten wird durch die Hitze die chemische Zusammensetzung der Öle verändert und die heilende Wirkung geht verloren.
  • Vaginale Einführung: Hier nimmt die Schleimhaut das Öl sehr schnell auf (wenn es nötig ist). Entweder direkt auf die Schleimhaut auftrage, oder ein Tampon mit dem Öl und Kokosöl tränken.
  • Fertige Kapseln: doTERRA bietet auch fertig kleine Kapseln an
  • Nahrungsergänzung: doTERRA bietet auch Nahrungsergänzungsprodukte an, die als Tablette oder Kapsel eingenommen werden ( zB Long Life Vitality Pack)